Daun mints sering digunakan sebagai campuran minuman dan memberikan efek segar terutama untuk mulut. Oleh sebab itu, banyak permen yang memiliki rasa mints yang segar. Daun mints ternyata juga memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan berikut ini.
Khasiat Daun Mints untuk Kesehatan
Berikut ini ragam manfaat daun mints yang baik untuk kesehatan, antara lain:
- Menjaga kesehatan mulut dan gigi dan memberikan efek segar pada napas karena dapat membunuh bakteri
- Baik untuk kesehatan mata karena mengandung vitamin A
- Membantu meringankan keram atau nyeri pada saat menstruasi karena memiliki kandungan serupa dengan obat nyeri haid
- Daun mints juga dimanfaatkan dalam mengatasi gangguan pencernaan karena mengandung menthol dan memberikan efek relaksasi pada otot-otot pencernaan
- Mengoleskan minyak daun mint di sekitar pelipis bisa meredakan sakit kepala
- Aroma pada daun mints bahkan bisa meningkatkan kinerja otak dan meningkatkan daya ingat
Sekian informasi tentang khasiat daun mints yang bisa digunakan dalam dunia kesehatan. Semoga informasinya bermanfaat.